כיצד להכין תה זנגביל (צ'אי בסגנון הודי)

אם אתה חובב ג'ינג'ר תתחיל לשתות יותר תה אם תלמד להכין זאת. אין לו שומנים פרט לחלב וזה טוב לבריאות שלך גם אז נשען להירגע קרא ונסה את זה!
הרתיחו שתי כוסות מים להגשת שני אנשים. [1]
מגררים זנגביל. מגררים סנטימטר של זנגביל לשתי כוסות תה, אך אל תוסיפו אותו עדיין למים. [2]
הוסף סוכר. לאחר שהמים רתחו, הוסיפו כמות סוכר שהייתם רוצים שיהיה לכם (אתם לא צריכים להוסיף סוכר אם אינכם רוצים). [3]
הוסף זנגביל מגורד. מוסיפים את הג'ינג'ר המגורד למים הרותחים. [4]
הוסף עלי תה. כעת הוסיפו שתי כפיות גדולות של תה לאחר שהג'ינג'ר בתה הצהיב מעט. [5]
הוסף כמות חלב שתמרח כמו בתה שלך. אם זו הפעם הראשונה שלך להכין תה עם חלב, הוסף כוס / 4 כוס חלב לשתי כוסות תה. (שוב אתה לא צריך להוסיף חלב אם אתה לא רוצה). [6]
מסננים את התה. אתה יכול לסנן את התה לאחר שהוא רותח היטב והצבע שלו הוא אפרסק-בז 'יפה, תלוי בסוג עלי התה שבהם אתה משתמש). [7]
סיים.
מהם היתרונות של תה ג'ינג'ר למערכת העיכול?
זנגביל משמש בדרך כלל לטיפול ב"בעיות בטן "מסוגים שונים, כולל מחלת תנועה, מחלת בוקר, קוליק, בטן קיבה, גז, שלשול, תסמונת המעי הרגיז (IBS), בחילה, בחילה הנגרמת על ידי טיפול בסרטן, בחילה הנגרמת כתוצאה מ- HIV / טיפול באיידס, בחילות והקאות לאחר הניתוח, כמו גם אובדן תיאבון.
כמה כפות סוכר עלי להוסיף?
הוסף כמה שרוצים, אך בדרך כלל מוסיפים 1-2 כפות.
הגישו את המשקה הזה חם.
אם אתה רוצה להכין יותר משתי כוסות תה הוסף כמה כוסות מים שאתה צריך (למשל, עבור 8 כוסות תה הרתיחו 8 כוסות מים והרבה ג'ינג'ר).
אתה יכול גם להוסיף נענע לתה, זהו מתכון פופולרי בהודו בעונות החורף והאביב.
הרתיחו את התה היטב לפני שאתם מסננים אותו.
אם לא הוספת חלב או / וסוכר, אך עדיין לא טעים לו מאשר להוסיף דבש כדי שיהיה מתוק יותר, או חלב / סוכר. כמה שתכניס תלוי בטעם ובהעדפות שלך.
כאשר התה מתבשל, יש לרבש את הגז או שהוא עלול לעלות על הכיריים שלך!
l-groop.com © 2020